내 몸에서 보내는 심각한 질병 신호 7가지

우리의 몸은 기계보다 더 정확하고 복잡한 구조로 이루어져 있습니다. 그래서 아직 밝혀지지 않은 비밀이 많습니다. 사람이 만든 기계에 문제가 생기면 눈에 띄는 신호를 주지만 우리 몸은 종종 작은 신호로 대체합니다.

갑자기 힘든 일이나 스트레스가 쌓였을 때 두통이나 피로 등의 증상을 느끼는 것과 같습니다. 이러한 신호를 무시하면 작은 질병이 큰 질병으로 발전하는 위험한 상황으로 이어질 수 있습니다. 이 게시물을 통해 지금 내 몸에서 일어나고 있는 '작은 신호'가 있는지 자세히 확인해 주세요.

 

 

 

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내 몸에서 보내는 심각한 질병 신호 7가지

 

1. 흐릿한 시야

 

잠을 충분히 잤는데도 눈이 자주 피로하고 시야가 흐릿하다면 그냥 넘어갈 수 있는 증상은 아닙니다. 이 증상이 지속되면 시력이 나빠져 운전하기 어려울 정도로 '근시'와 '난시'가 생길 가능성이 높습니다. 증상이 지속되면 시력 측정 후 안과에서 정밀 검사 및 치료를 받으시기 바랍니다.

 

2. 눈 밑 다크서클

 

만약 여러분이 너무 열심히 일하거나 불면증으로 고통 받는다면, 여러분은 눈 밑에 검은 다크서클이 생길 수 있습니다. 다크서클은 잠을 충분히 자지 못할 때 발생하는 작은 이상입니다. 이는 무시해서는 안 됩니다.

 

수면이 부족하면 몸이 충분한 적혈구를 만들어내지 못하고 눈 밑 피부가 어둡고 우울하게 변하기 때문입니다. 전문가들은 몸에 쌓인 피로를 풀기 위해서는 하루에 7~8시간씩 충분한 수면을 취하는 것이 중요하다고 말합니다.

 

3. 피부 벗겨짐

 

피부 표면이 갈라지고 벗겨지면 몸에 비타민이 부족하다는 비정상적인 신호입니다. 피부가 벗겨질 때 가려움증을 일으켜 감염되거나 더 큰 상처가 생길 수 있습니다.

만약 여러분이 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 서두른다면, 여러분은 피부를 빠르게 정상으로 되돌릴 수 있습니다.

 

 

4. 귀에서 들리는 이명

 

외부에서 소리가 나지 않을 때 귀에 '잡음'이 들리는 상태를 이명이라고 합니다. 조기 '잡음'은 많은 사람이 쉽게 넘어가는 실수를 하고, '잡음'이 끊임없이 들립니다.

이명의 가장 흔한 원인은 작업환경의 시끄러운 소음이며, 스트레스와 과로로 인해 발생합니다.

 

5. 창백한 손가락

 

최근 손가락 색이 자주 바뀐다면 '레이노이드 증후군'의 증상으로 의심해 볼 필요가 있습니다. 특히 겨울철에 자주 발생하는 레이노이드 증후군은 추운 날씨와 심리적 변화로 손발의 색깔이 변합니다.

 

순간적인 자극은 혈관을 수축시키고 다시 그들의 모양으로 이완시켜 피부를 창백하고 무감각하게 만듭니다. 평소보다 손가락 색이 급격하게 변하거나 저림이 잦으면 정밀 검사를 받으시기 바랍니다.

 

6. 눈에 무언가 낀 느낌

 

먼지나 얼룩, 눈앞에 떠다니는 곤충 등의 증상이 나타난다면 이는 '비문증'의 증상입니다. 비문증은 누구나 조금씩 증상이 나타날 수 있고, 시력에 문제가 생길 정도로 심각하다면 검사를 받아봐야 합니다.

비문증이 아니라 백내장이나 다른 심각한 문제의 초기 증상일 가능성이 매우 높기 때문입니다.

 

7. 눈꺼풀 경련

 

저도 자주 느끼는 증상입니다. 만약 여러분이 눈꺼풀에 쥐가 난다면, 그것은 여러분이 "과도한 일"을 했다는 증거입니다. 충분한 휴식을 취하고 비타민이 풍부한 당근, 오렌지, 토마토를 충분히 먹고, 마그네슘을 꼭 복용하시길 바랍니다.

 

경련이 계속되면 신경계에 문제가 있으므로 빨리 전문 병원을 방문해 주십시오.

 

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